Підлітковий селфхарм або як давно вашу дитину дряпає кішка?

Використання арт-терапевтичних технік
у роботі з кризовими станами, агресією, тривогою, страхом

•      Кризовий стан –це психічний (психологічний) стан людини, яка раптово пережила суб’єктивно значущу і важку психічну травму, або перебуває під загрозою виникнення психотравмуючої ситуації (Амбрумова А. Г., Полєєв А. М.).

•            На даний момент існують різні моделі психологічної допомоги у кризових станах, головне завдання яких – швидко подолати гострі переживання, полегшити емоційний стан людини, знизити негативну дію травматичної події (шляхом допомоги у виразі сильних негативних емоцій з наступною їх трансформацією) і вийти на конструктивне вирішення кризової ситуації.

   

•      Арт-терапія  - (лат. art – мистецтво, грец. therapeia – лікування) – лікування мистецтвом;

•      методика лікування і розвитку особистості за допомогою художньої творчості;

•      напрямок у психотерапії і психологічній корекції, який заснований на мистецтві і творчості.

•      Арт-терапія  - це напрямок психотерапії, який використовує різні засоби мистецтва для гармонізації емоційного стану особистості, для вирішення внутрішніх і міжособистісних конфліктів, для пошуку внутрішніх ресурсів засобами творчої активності людини.

•      це один з основних напрямків сучасної психотерапії, який передбачає використання засобів мистецтва для встановлення психотерапевтичних відносин терапевта з клієнтом.

•      Дитяча арт-терапія -    це сучасний напрямок арт-терапії, який передбачає використання засобів мистецтва для надання психологічної допомоги дітям.

•      Вперше термін «арт-терапія»
був застосований британським художником Андріаном Хілом
у 1938 році.

•      Задачі арт-терапії :

•      реконструкція травматичного досвіду клієнта в ресурсний стан;

•      створення простору для клієнта, де він буде цікавий сам собі.

Арт-терапія:

•      повертає людину в стан дитини, що творить;

•      завжди має на увазі використання потенціалу мистецтва через особисту творчість;

•      дає можливість відчути себе творцем;

•      робота майже завжди іде з образами теперішнього і майбутнього;

•      завжди підвищує самооцінку.

! Важливі особливості арт-терапії:

•      Заняття творчістю орієнтоване на сам процес, а не на отримання естетичного кінцевого  результату. 

•      Заняття творчістю завжди приносить радість, дає позитив.

•      Арт-терапія – це максимально екологічний напрямок в сучасній психотерапії,  це найбільш м'який метод роботи.

•      Арт-терапія завжди стабілізує самооцінку і підвищує почуття самоцінності, дає впевненість у своїх силах. 

•      Майже кожна людина (незалежно від свого віку, культурного досвіду чи соціального статусу) може брати участь в арт-терапевтичній роботі, яка не вимагає особливих здібностей до мистецької діяльності.

•      Використання невербальних засобів, символів полегшує людині можливість виразити себе.

Рівні свободи в арт-терапії:

I – ручка;

  II – олівці;                   

  III – крейда;

  IV – фарби;

  V – пісок;

  VI – пластелін;  

       – тісто;

       – глина;

  VII – тканина, хутро (фелттерапія);

  VIII – тіло (танцювальна терапія).

Особливості інтерпретації малюнків:

В нормі малюнок знаходиться по середині аркуша паперу.

Зміщення малюнка вверх – тенденція до завищеної самооцінки;

Зміщення вниз – до заниженої самооцінки, більш песимістичного погляду на події, що відбуваються.

Горизонтальне положення аркуша – спрямованість на інших людей, спілкування, прагнення охопити одночасно якомога більше областей в житті.

Вертикальне положення аркуша – спрямованість на себе, цілеспрямованість,  здатність концентруватися на якійсь справі.

Ліва сторона аркуша – минуле, жіноче.

Права – майбутнє, чоловіче.

Середина аркуша – теперішнє.

Верхня частина – мрії, нижня – дії.

Значення кольору в арт-терапії

Створення персональної кольорової карти клієнта:

1. Беремо базові кольори (за Люшером): жовтий, червоний, синій, зелений, сірий, чорний, коричневий, фіолетовий.

2. Пропонуємо клієнту подивитися на колір і сказати про свої асоціації (бажано почуття), пов’язані з цим кольором. Так само робимо з іншими кольорами.

Значення кольору в арт-терапії

•      Викладаємо перед дитиною 8 кольорів Люшера і запитуємо:

 - З чим цей колір в тебе асоціюється?

 - Коли ти дивишся на цей колір (синій, жовтий…) – які емоції, почуття, переживання  в тебе виникають?

•      Для маленьких дітей:

 - Страх (радість, образа, гнів….(перелік емоцій)) – у тебе на який колір схожий?

 Надалі інтерпретуємо всі роботи дитини, виходячи з її особистих асоціацій.

Глибинна суть арт-терапії

•      Арт-терапія - це ОСОБЛИВІ відносини ТРЬОХ рівноправних сторін – клієнта, арт-терапевта і творчої діяльності клієнта з усіма її продуктами.

      Головна арт-терапевтична компетенція – навчитися вибудовувати діалог у цій тріаді.

•      Арт-терапевт завжди поруч з клієнтом під час його творчості. Він не коментує, не робить зауваження, з'ясовує за допомогою запитань усе, що робить клієнт. Але ніколи не оцінює роботу клієнта!

      Найцінніша навичка арт-терапевта – вміння задавати розвиваючі запитання!

Література

Олександр Іванович Копитін – один з ключових методологів арт-терапії.

1. Копытин А.И., Корт Б. "Техники аналитической арт-терапии: исцеляющие путешествия". СПб.: Речь, 2007.

2. Копытин А.И. "Теория и практика арт-терапии". СПб., 2002.

3. Копытин А.И. "Тест "Нарисуй историю". СПб.: Речь, 2003.

4. Копытин А.И. "Системная арт-терапия". СПб.: Питер, 2001.

5. Копытин А.И., Свистовская Е.Е. "Арт - терапия детей и подростков". М.: Когито - Центр, 2007.