Заняття «Емоції» Мета. Ознайомити дітей із поняттям «емоції», формувати вміння використовувати способи саморегуляції з метою корекції негативних емоцій та агресивних тенденцій поведінки молодших школярів. Обладнання: картки “Емоції» Знайомство. Учасники називають своє ім’я та справи, які полюбляють робити. Висновок, настрій учнів. Повідомлення теми, мети. Вправа «емоції» - Ви уявляєте собі людину, яка ніколи не сміється, не плаче, не сердиться, не боїться? Мабуть ви скажете, що таких людей не буває. В різні моменти життя. Ми сміємося, радіємо, плачемо. Радість, сум, страх, здивування – це емоції, те, як ми реагуємо на події. Навіть зараз, коли ви слухаєте мене у когось виникає цікавість чи здивування або ще якісь емоції. Подивіться на ці фото (опис емоцій). Коли...
Чекліст фраз-стабілізаторів в кризових ситуаціях У кризових ситуаціях важливо діяти швидко, чітко та професійно. Але коли психолог опиняється в епіцентрі чужого емоційного вибуху, його власна лімбічна система також активується. Це явище «вторинного стресу» або «емоційного зараження». У такі моменти раціональне мислення (неокортекс) може підвести навіть досвідченого фахівця. Чекліст — це ваш зовнішній неокортекс. Він допомагає діяти автоматично, професійно та спокійно. Подібні ситуації виникають не лише в роботі психолога, а й у щоденній взаємодії педагогів з учнями . Тому базові навички стабілізації стану та використання коротких фраз-стабілізаторів є важливими для всіх дорослих, які працюють з дітьми. Коли дитина чи дорослий перебуває в стані істерики або панічної атаки, його «раціональний мозок» (префронтальна кора) тимчасово вимикається, і керування бере на себе амигдала («центр страху»). У цей момент довгі пояснення не працюють. Ваші фрази мають бути короткими, спокійними та...