Пам'ятаєте слова Ч. Дарвіна: «Виживає не найсильніший і не найрозумніший, а той, хто краще за всіх
пристосовується до змін». Пропоную мультфільм для перегляду «Позитив» для зняття психічної напруги
та пошуку оптимальних шляхів вирішення нестандартних завдань.
Методи профілактики
психосоматичних хвороб:
1. Не придушуйте свої
емоції.
2. Будьте уважні до
того, про що ви думаєте.
3. Шукайте відповідь
на питання:
чого «домагається»
психіка,
провокуючи симптоми
хвороби?
4. Ведіть щоденник.
5. Займайтеся спортом.
Комментарии
Отправить комментарий