Матеріал для повнолітніх. Як допомогти собі та рідним у цей важкий для нас час.
Інформація для дорослих людей.
В нинішній ситуації надзвичайно важливо зберігати спокій, не панікувати й акумулювати свої сили для підтримки родини та країни. Це вкрай складно в обставинах, що наразі відбуваються.
Тому сьогодні запрошуємо на відкриту онлайн-зустріч з психологинею Світлани Ройз для всіх охочих (посилання дивіться у новині).
Проговоримо про те:
🟢 як закумулювати свої емоційні сили
🟢 як зберігати спокій та підтримувати близьких
🟢 про що поговорити з дітьми вчителям та батькам
🟢 які заспокійливі вправи можна виконати, щоби уникнути панічної атаки
Світлана також відповідатиме на запитання учасників в режимі онлайн (у тому числі й про те, як відповідати на запитання дітей про війну).
Долучайтеся до трансляції – зберігаємо спокій і тримаймося!
Команда ГО “Смарт освіта”, сайту НУШ та Світлана Ройз бажають вам сил.
Віримо в нашу армію та зберігаємо спокій.
Ми переможемо у цій війні. Неодмінно!
https://bit.ly/3sgMoVF
Комментарии
Отправить комментарий